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離婚するか迷ってる時に｜決められない自分を責めなくていい理由

同じように迷っている人は、実際にこれだけいる

「いつまでも決められない自分は、おかしいんじゃないか」

そう思っていませんか。まず、数字を見てください。迷っているのは、あなただけではありません。

編集部が実際の相談を読んでいくと、事情は一人ひとり違っても、「決められないまま日々が過ぎていく」という形はよく似ていました。

不貞、借金、性格の違い——きっかけは違っても、「離れたほうがいいと分かっているのに、決められない」という状態は、驚くほど共通しています。

「決められない」のは、覚悟が足りないからではない

「決断力がない」「優柔不断だから」——そんなふうに、自分を評価していませんか。

でも、編集部が読んだ相談の中には、迷うことそのものへの違和感を書いた投稿もありました。

この投稿への回答には、「子供のために離婚しない、という理由は信じない」という、少し厳しいけれど筋の通った意見も付いていました。

迷いの中身は、決断力の問題ではなく、比べているものが多すぎるだけです。夫への気持ち、生活、子供、経済、周りの目——一度に全部を天秤に乗せているから、答えが出ないのです。

一つでも重い項目があれば、簡単に答えが出ないのは当然です。あなたの心が弱いからではなく、考える材料が多いからです。

迷ったまま動けない自分を、責めてしまう夜に

「早く決めなきゃ」と焦る一方で、「今は決めなくていい」という声も、実は編集部が読んだ相談の中に多くありました。

迷い続けている自分を情けなく感じる夜があるかもしれません。でも、迷うことは、何もしていないことと同じではありません。

相談の中で、迷いながらも実際に動けていた人たちには、共通する行動がありました。

どれも「離婚する」でも「しない」でもない、ただの準備です。決めることを急がなくても、あなたにできることはあります。

いちばん苦しいのは、誰にも言えないこと

ここまで読んで、いちばん苦しいのは何だったでしょうか。

お金のことでしょうか。子供のことでしょうか。——たぶん、それより先に、この迷いを誰にも打ち明けられないことだと思います。

友達に話せば「早く決めなよ」で終わる。家族に話せば心配のあまり結論を急がされる。だから、誰にも本当のところを言えないまま、一人で考え続けている。

迷いを言葉にする場所がないと、頭の中だけで同じ堂々巡りが続きます。誰かに聞いてもらうこと自体が、決めることとは別の意味を持ちます。

何を話せばいいか分からなくても、まとまっていなくて大丈夫です。「離婚するか迷っていて、決められなくて」——それだけ言えば、あとは先生が聞いてくれます。

長く話す必要はありません。話したいことを、順番に話していけば大丈夫です。本名を名乗る必要もありません。

よくある質問

まとめ

最後に、ひとつだけ。

この記事にたどり着いたということは、ずっと一人で天秤を持ち続けていたのだと思います。答えを検索して見つかるものではないと、本当は分かっているはずです。

いま決められないのは、あなたが弱いからではありません。同じように迷っている人が、2万件を超える相談になって残っています。

ただ、その迷いをずっと一人で抱えるのは、しんどすぎます。答えを出す前に、まず話す場所だけは作ってください。それは日記でも、信頼できる誰かでも、この先の誰かでも構いません。

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